«Ubicada en Julio Lillo N° 760, Punta Arenas, es un refugio dedicado a acompañar a mujeres embarazadas y madres de niños pequeños en las etapas más sensibles de la maternidad. Con una mirada respetuosa, comunitaria y centrada en el bienestar emocional, la iniciativa ofrece contención, orientación y redes de apoyo para transitar la matrescencia de manera más consciente y acompañada”.
Un lugar inspirado en nuestra historia, porque transité un postparto que dolió mucho, generé enfermedades autoinmunes y me diagnosticaron depresión postparto. Sumado a la historia de mujeres con las que hablaba, iba confirmando un escenario común: la soledad, sensación de sacrificio maternando y estado de supervivencia en el que entramos en el postparto. Luego, cuando mi marido decide renunciar a su trabajo y comienza a estar en casa al cuidado de nuestros pequeños hijos, también transita estas sensaciones y así reforzamos juntos la importancia de visibilizar y poder contribuir a generar un cambio.
Las cifras son alarmantes: el 44% de madres experimenta síntomas de ansiedad, una de cada cinco presenta síntomas elevados de depresión postparto y el sistema de salud destina más de MM$200.000 por estas licencias médicas.
Existe un problema importante que no se está visibilizando: el aislamiento es hoy uno de los principales factores de riesgo para la salud mental materna y se trata de una urgencia social. Y no se trata de una situación puntual que ocurra sólo en Chile, sino que ocurre a nivel mundial.
Nuestro mayor desafío fue encontrar aliados para iniciar este sueño. Por eso a partir de abril de este año, comenzamos a tocar muchas puertas, entre sistema público y privado, con muy buenos resultados en unas y en otras no tanto. Hoy ya disponemos del aporte de importantes empresas de la región, como son: Sánchez y Sánchez, Gregorio Energy, ARCA, Hoteles Dreams, Q3 y Distribuidora Oviedo, porque Casa Amaia es un proyecto social que busca reforzar el bienestar materno y estas empresas han contribuido en equipamiento y compra de tickets para que sea accesible y no dependa tan solo de la posibilidad económica. Son empresas que van reforzando junto a nosotros que el bienestar materno no es un lujo, es una necesidad.
Adicional a lo anterior, ya disponemos convenio con Armada y Fuerza Aérea de Chile.
Impacto en mujeres
Hoy las experiencias y sensaciones compartidas van demostrando la importancia y efectos que ocurren cuando permites transitar esta etapa tan desafiante junto a otras mujeres que se encuentran en el mismo cambio vital. Estamos en proceso de implementación de un programa de medición, el cual nos permitirá medir los niveles de impacto emocional y psicológico.
Principalmente buscamos generar un escenario preventivo, reforzando factores protectores para el bienestar materno. Buscamos reducir la ansiedad, mejorar la regulación emocional y disminuir los riesgos asociados a la depresión postparto.
Acompañamiento diverso
Trabajamos en base a un método propio de acompañamiento materno combinando instancias presenciales basadas en neurociencia y regulación del sistema nervioso, mediante prácticas corporales, apoyo emocional, espacios para el descanso, cowork y comunidad.
Semanalmente ofrecemos clases de Pilates, acondicionamiento físico (MamáFit), Danza (MamáFlow), instancias de conversación (Círculo MujerMamá), regulación emocional (MamáBreath), espacio de Cowork y salas de bienestar (conexión, descanso y lectura).
Buscamos principalmente reforzar el cuidado y generar comunidad entre mujeres que se encuentran transitando una misma etapa.
Te esperamos para que vengas a conocer esta nueva posibilidad de crear juntas una gestación y postparto diferente. La dirección es Julio Lillo N° 760 y nuestro horario de atención es de lunes a viernes, en las mañanas de 09:30 a 13:00 horas y en las tardes de 15:30 a 18:30 horas, también pueden visitar nuestra página www.mimatrezencia.com o visitar nuestro Instagram @mimatrezencia, en donde nos podrás hacer cualquier consulta.
Si estás cerca de una mujer en este proceso, invítala, regálale tiempo aquí, haz posible que disfrute acompañada este proceso. Es momento de recordar juntos que la maternidad es un acto colectivo y hoy puedes ser parte de crear juntos un escenario preventivo, porque ella está realizando la labor más desafiante e importante que existe: maternar.
