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Correr es uno de los ejercicios físicos más exigentes para nuestro cuerpo. Ya sea para bajar de peso o simplemente...

El kinesiólogo, magíster en Gerontología Clínica y académico de la UMAG, Nelson McArdle, entregó una serie de consejos que permitirán...

El 31 de marzo de conmemora el Día Internacional contra el cáncer colorrectal y la Sociedad Chilena de Gastroenterología hace...

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Lo cierto es que el ayuno bien llevado también ayuda a mejorar la tolerancia al apetito, y permite el reposo...